Индивидуальные
программы психологической подготовки

Системный подход к решению проблем

Персональные психологические программы для решения конкретных проблем здоровья, взаимоотношений, бизнеса, работы, материального благополучия.
Персонализация
Я не предлагаю стандартных готовых программ. Каждая разрабатывается специально под вас и в зависимости от ваших целей и пожеланий, после диагностической сессии.
Системность
Каждая программа имеет четкую последовательность технологий и подразумевает системную работу для комплексной и полной оптимизации вашей психики.
Практическое применение
В процессе вы не просто решите проблему, вы научитесь решать похожие проблемы в будущем. Получите готовый алгоритм решения для задач, который сможете применять уже самостоятельно.
Современные решения
Это апробированные методы, подходы и технологии современной психотерапии, дающие результат в индивидуальном консультировании.
Навыки
Умение управлять эмоциями, повысить стрессоустойчивость. Развить психологическую устойчивость и гибкость. Обрести навыки самопомощи выхода из кризисных ситуаций.
Особенности
Прагматический подход подразумевает отказ от долгого копания в проблеме в пользу прямого поиска решений. Минимум теории и максимум практической работы.

Наиболее востребованные темы программ психологической подготовки:
Темы представлены в обобщенном виде, и детально настраиваются под конкретного заказчика и его запрос.
Бизнес
  • Адаптация к должности руководителя
  • Укрепление навыков управления персоналом
  • Навыки антикризисного управления
  • Практика лидерства
  • Управление личными рисками лидера
  • Эмоциональная устойчивость
  • Управление бизнесом в условиях постоянных изменений
Инвестирование и трейдинг

  • Эмоциональная устойчивость.
  • Эмоциональные финансы: инвестиции и бессознательное
  • Психология инвестора: управление эмоциями и принятие инвестиционных решений
  • Интуиция инвестора на ранней стадии при принятии предпринимательских инвестиционных решений
  • Как избежать эмоционального инвестирования
  • Психология трейдера: управление стрессом
  • Психология принятия финансовых решений
  • Преодоление когнитивных предубеждений: эвристика для принятия решений об инвестировании
  • Роль поведенческих финансов в управлении рисками
Взаимоотношения
  • Эффективное партнёрство
  • Поведение в сложных коммуникативных ситуациях: взаимодействие с органами власти, увольнение сотрудников и др.
  • Стратегия и тактика убедительных переговоров
  • Устойчивость и противостояние манипуляция
Личное
  • Выход на новый уровень
  • Обретение личной свободы
  • Постановка и достижение жизненных целей
  • Управление эмоциями
  • Поиск смыслов
Как происходит процесс
Индивидуальная программа психологической подготовки включает несколько этапов:
1
Установочная сессия
Предварительная консультация, разбор реальной, конкретной ситуации. Определение формата сотрудничества, планирование первых сессий.
2
Диагностика
Необходимый анализ вашей проблемы для определения направления дальнейшей работы. Заключение договора и психологического контракта.
3
Рабочие сессии
Комплексный систематический процесс, который дает настоящее изменение и устранение симптомов проблемы. Измеримые результаты работы.

Частые вопросы
В чем эффективность системного подхода
В системном подходе, который последовательно устраняет негативное программирование на уровне мыслей, эмоций и поведения от корня проблемы до настоящего момента.
Зачем нужно фиксировать цели и результаты?
В классической психотерапии (за исключением единичных школ и модальностей) не принято фиксировать цели клиента в печатном либо письменном виде. Это ухудшает качество психотерапии, делая её спонтанной и превращая её либо в охоту за успехом, либо в гонку за счастьем.

Не имея представления о возможностях современной психотерапии, и не фиксируя цели и этапы их достижения, люди лишаются возможности системной адаптации и социализации.

Письменная фиксация даёт клиенту возможность контролировать процесс воплощения цели в результат и значительно повышает вероятность самого воплощения.
Как понять, что результат достигнут?
Вы заранее формулирует результат как новую достижимую и измеримую реакцию в тех ситуациях, где раньше было проблемное чувство.

После проработки вы тестируете результат в реальной жизни и убеждаетесь, что реагируете по-новому.
Есть ли гарантия результата?
Нет. Рекомендую остерегаться тех, кто "гарантирует" ваше изменение. Это совместная работа, в которой половина успеха зависит от вас.

Всё то, что зависит не только от меня, гарантировать я не имею возможности.
Сколько времени это займет?
Количество часов, частоту встреч можно будет сказать только после установочной сессии и формулировки вашего запроса.

Чтобы избавиться от проблемы её следует проработать на всех уровнях подсознания. Чтобы сформировать и закрепить новый, желаемый навык также потребуется системная работа и время.

Базовый вариант индивидуальной программы психологической подготовки рассчитан на 2-2,5 месяца, из расчета 1 встреча в неделю по 2 часа.
Вариант "Интенсив" - 1 месяц, из расчета 2 встречи в неделю по 2 часа.

Средняя продолжительность программы 18-20 часов.Чтобы избавиться от проблемы её следует проработать на всех уровнях подсознания.

В случае особо объемного запроса с вашей стороны могут понадобиться дополнительные сессии.
Можно ли попробовать одну сессию?
Вначале оплачивается и проводится первая, вводная, установочная сессия, на которой определяются ваш запрос и задачи для дальнейшей работы. Обычно это 1,5 - 2 часа.

Первая сессия оцениваются только количеством потраченного времени. По результатам установочной сессии определяется стоимость дальнейшего сотрудничества, заключается психологический контракт на достижение целей.
Могу ли я пройти программу онлайн?
Да.

Все программы полностью адаптированы для формата онлайн.

Для этого необходимо заранее обеспечить себе все нижеследующие условия:

  • Тихое помещение без присутствия третьих лиц, в котором вы можете позволить себе свободно выражать эмоции.
  • Удобное кресло или диван, чтобы вы могли принять комфортную для себя позу.
  • Быстрый интернет для стабильной видео-связи
  • Компьютер, ноутбук, планшет или смартфон с веб-камерой.
  • Отсутствие на время сессии любых отвлекающих факторов: оповещений и звуков на вашем устройстве и на любых других устройствах рядом с вами
  • Поверхность, на который вы можете поставить устройство через которое осуществляется связь, чтобы ваши руки были свободны, и с которого мне через веб-камеру будет хорошо видно ваше лицо и верхнюю часть тела.
  • Наушники с проводом, который не будет вам мешать. Если беспроводные, то полностью заряженные и проверенные заранее.
Могу ли я пройти программу очно?
В данный момент, из-за пандемии очные встречи и тренинги не проводятся.

Вы можете подождать улучшения внешний условий или, не теряя драгоценного времени, выбрать онлайн-формат и повысить качество своей жизни уже прямо сейчас.
Хотите обрести энергию, вернуть радость
и управлять своей жизнью?
Тогда заказывайте свою персональную программу!
Close
Telegram
WhatsApp
Messenger
Skype
Mail
Психология бизнеса

  • Психология инвестиций
  • Психология трейдинга
  • Психология инвестирования
  • Психология инвестора
  • Инвестиционная психология